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Navidades saludables

Desde el 10 hasta el 18 de diciembre, se han colocado en el Campus de Bilbao tres paneles con consejos para pasar unas navidades saludables. La información incluida giraba en torno a los hábitos saludables que se deberían llevar a cabo en la mesa navideña, junto con consejos prácticos en relación al desayuno, media mañana, […]

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Taller de Mindfulness

El mindfulness, la atención plena o conciencia plena es definida como la conciencia que surge como resultado de centrar la atención en el momento presente y sin valorar las experiencias desarrolladas momento a momento. Los efectos terapéuticos encontrados hasta el momento tras la aplicación de esta técnica son la clarificación de contenidos mentales, el desarrollo […]

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Día Mundial del Corazón

Cada 29 de septiembre, la Federación Mundial del Corazón (World Heart Federation) celebra el Día Mundial del Corazón en más de cien países, con el fin de promover medidas preventivas y concienciar sobre la importancia de la lucha contra las enfermedades cardiovasculares. La Universidad de Deusto, dentro del Plan de Salud, concienciada también del riesgo […]

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Cómo evitar el sedentarismo en el trabajo

¿Sabías que hacer ejercicio todos los días no compensa las horas que pasamos sentados? El sedentarismo pone en peligro nuestra salud, pudiendo incrementar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, colesterol alto, obesidad o dolores de espalda, entre otros. Por eso desde GOSASUN, gracias a la colaboración de Indartek y Solutia, han creado […]

Drogas: Tu punto de información

“Drogas: Tu Punto de Información”, ya forma parte oficialmente de EDDRA

El Observatorio Europeo de las Drogas y las Toxicomanías (OEDT) ha finalizado la selección de programas para la base de datos: “European Drug Demand Reduction Activities” (EDDRA). Esta base de datos es el sistema que recoge los mejores programas europeos en el campo de la reducción de la demanda y pretende difundir los mismos para […]

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Campaña “Tu Punto”

El martes 21 de octubre se colocaron en ambos campus paneles con información e imágenes de Tu Punto, un programa de PDS financiado por el Plan Nacional sobre Drogas (ministerio de Sanidad, Servicios sociales e Igualdad), con la colaboración de la Generalitat de Catalunya (Departament de Salut), la Junta de Castilla y León, Asociación Española […]

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Curso de primeros auxilios básicos

Los objetivos del curso son: Aprender a prevenir accidentes Aplicar los procedimientos y técnicas más adecuadas en autoprotección y soporte a las asistencias sanitarias Identificar y resolver situaciones de urgencia vital Fechas Del 17 al 20 de noviembre Del 24 al 26 de noviembre Horario 16:00 – 19:00 Lugar Biblioteca CRAI (aula 6, planta 8) […]

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Esfúmate del tabaco, campaña de la aecc en la Universidad de Deusto

El 31 de mayo y bajo el lema “Esfúmate del tabaco”, la Junta Provincial de Bizkaia de la aecc se sumó de manera activa a los esfuerzos del resto de juntas de la aecc para desarrollar la Campaña conmemorativa del Día Mundial sin Tabaco. En la Universidad de Deusto (campus Bilbao), se puso un stand […]